بانہہ یا ہتھ وچ جھنجھناہٹ؟گردن، کہنی یا کلائی۔دباؤ دی تھاں لبھو۔

ایہہ اک اعصاب اے جیہڑا گردن توں ہتھ تیکر جاندیاں ہویاں دب، کھچ یا متاثر ہو رہیا اے، جیدے نال جھنجھناہٹ، سنّ ہوݨا، جلن، درد یا کمزوری ہوندی اے۔ عام تھاواں گردن تے پہلی پسلی، کہنی دے اندرونی ابھار دے پِچھے (کیوبیٹل ٹنل)، باہر دی کہنی دے ذرا تھلے (ریڈیل ٹنل)، تے کلائی تے (کارپل ٹنل) نیں۔ محتاط معائنہ دسدا اے کہ کتھے۔

ایہہ اعصاب ولّ اشارہ کردا اے۔ انگوٹھا، شہادت، وچلی تے انگوٹھی دی اَدھی انگلی میڈین اعصاب دی نشاندہی کردی اے (کلائی تے کارپل ٹنل، یا اُتے)۔ چھوٹی انگلی تے انگوٹھی دی دوجی اَدھی انگلی النار اعصاب دی نشاندہی کردی اے (کہنی یا کلائی)۔ ہتھ دی پِٹھ تے انگوٹھا ریڈیل اعصاب دی۔ پورے ہتھ دا سنّ ہوݨا، یا گردن دے درد نال، گردن توں شروع ہو سکدا اے۔

ایہہ کوئی وی ہو سکدا اے، تے کدی اک توں ودھ۔ گردن دے مسئلے عام طور تے گردن دا درد تے ایسیاں علامتاں لیاؤندے نیں جیہڑیاں گردن دی حرکت نال بدلدیاں نیں؛ کہنی دے مسئلے (النار اعصاب) کہنی چِر تیکر مڑی رہݨ تے شروع ہوندے نیں؛ کلائی دے مسئلے (کارپل ٹنل) رات نوں جگاندے نیں۔ معائنہ تِناں نوں جاچدا اے، تاں جے تہاڈا علاج غلط تھاں دا نہ ہووے۔

فون کن نال لاؤݨا تہاڈی کہنی موڑدا اے، جیہڑا اندرونی ابھار دے پِچھے النار اعصاب نوں کھچدا تے دباندا اے تے چھوٹی تے انگوٹھی دیاں انگلیاں وچ جھنجھناہٹ کردا اے۔ مڑیاں کہنیاں یا مڑیاں کلائیاں نال سوݨا کہنی تے کلائی تے ایہو کردا اے۔ رات نوں کہنی دے دوالے لپیٹیا تولیہ، یا کلائی دا رات دا اسپلنٹ، اکثر مدد دیندا اے۔

ایہہ بانہہ دے اعصاب (تے کدی خون دیاں نالیاں) نیں جیہڑے گردن دے پٹھیاں تے پہلی پسلی دے وچکار خلا وچ دب رہے نیں۔ ایدے نال بانہہ وچ جھنجھناہٹ، درد یا بھاری پن ہوندا اے، خاص طور تے بانہواں سر دے اُتے ہوݨ، بھاری تھیلا چکݨ یا جھکی ہوئی کیفیت وچ چِر بیٹھݨ دے بعد۔ زیادہ تر صورتاں وچ اعصاب شامل ہوندے نیں تے کیفیت، ساہ تے مضبوطی دے کم نال بیٹھ جاندے نیں۔ بانہہ دی سوجن یا رنگ دی تبدیلی لئی فوری ڈاکٹر چاہیدا اے۔

ہاں جی۔ گردن وچ اعصاب دی جڑ متاثر ہو سکدی اے، جیدے نال درد کندھے، بانہہ یا ہتھ وچ پھیلدا اے، اک انداز وچ جھنجھناہٹ، تے کدی کمزوری۔ ہتھ سر دے اُتے رکھݨا اکثر آرام دیندا اے۔ زیادہ تر صورتاں ہفتیاں توں مہینیاں وچ ٹھیک ورزشاں تے مشورے نال، بنا سرجری دے، بہتر ہو جاندیاں نیں۔ ودھدی کمزوری، یا دوہاں بانہواں تے ٹنگاں وچ علامتاں، لئی ڈاکٹر چاہیدا اے۔

نرم سلائیڈرز، جیہڑے اعصاب نوں بنا کھچے ایدی سرنگ وچوں لنگھاندے نیں، وسیع پیمانے تے ورتے جاندے نیں تے اکثر مفید محسوس ہوندے نیں، تے ہݨ تیکر دی تحقیق مثبت اے پر معمولی معیار دی۔ جارحانہ کھچاؤ جیہڑے جھنجھناہٹ نوں زبردستی لیاݨ اعصاب نوں ودھ حساس کر سکدے نیں، ایس لئی مقدار نرم اے تے علامتاں ودھݨ توں پہلاں رک جاندی اے۔ ایہہ کیفیت وچ تبدیلی تے مضبوطی دے نال سبھ توں بہتر کم کردے نیں۔

شروع وچ نہیں۔ تشخیص تہاڈی کہانی تے معائنے توں ہوندی اے۔ اعصابی ترسیل دے مطالعے یا الٹراساؤنڈ تے اوس ویلے غور کیتا جاندا اے جدوں تشخیص غیر یقینی ہووے، علامتاں شدید یا ودھدیاں ہون، کمزوری یا سُکاپن ہووے، یا سرجری تے گل ہو رہی ہووے۔ گردن دا ایم آر آئی جڑ دے دبݨ دے شبے تے نمایاں کمزوری نال یا بہتری نہ ہوݨ تے زیرِ غور آندا اے۔

زیادہ تر لوک ایدے بنا بہتر ہو جاندے نیں۔ اعصاب نوں آزاد کرݨ دی سرجری تے اوس ویلے غور ہوندا اے جدوں سنّ ہوݨا مسلسل ہووے، پٹھیاں دی کمزوری یا سُکاپن ہووے، اعصابی مطالعہ نمایاں نقصان وکھاوے، یا علاج دی چنگی آزمائش نال فائدہ نہ ہویا ہووے۔ کسے وی سرجری دے بعد تہاڈے سرجن دا پروٹوکول عام مشورے تے غالب رہندا اے۔

کوئی اک مقررہ وقت نہیں۔ ہلکیاں، وقفے وقفے دیاں علامتاں اکثر بھڑکاؤݨ والیاں کیفیتاں بدلݨ، رات دے اسپلنٹ یا گدی تے نرم گلائیڈز دے ہفتیاں وچ آسان ہو جاندیاں نیں؛ پہلا پروگرام عام طور تے 6 توں 12 ہفتے چلدا اے۔ زیادہ پرانا سنّ ہوݨا تے کمزوری ودھ ویلا لیندے نیں، تے اعصاب ہولی ٹھیک ہوندا اے، ایس لئی انتظار کرݨ دی تھاں چھ ہفتیاں تے جائزہ لو۔

کدی کدی۔ ذیابیطس، تھائرائیڈ دی بیماری، وٹامن بی 12 دی کمی تے کجھ دوائیاں اعصاب نوں متاثر کر سکدیاں نیں تے اکثر دوہاں ہتھاں یا پیراں وچ جھنجھناہٹ کردیاں نیں۔ دوہاں پاسیاں، یا ٹنگاں وچ وی، علامتاں فزیوتھراپی دے نال نال ڈاکٹر تے خون دے ٹیسٹ توں جانچ دا مشورہ دیندیاں نیں۔

ہاں جی۔ حمل وچ سیال دیاں تبدیلیاں عام طور تے کارپل ٹنل دیاں علامتاں کردیاں نیں، عام طور تے رات نوں تے تیسرے سہ ماہی وچ، تے ایہہ اکثر زچگی دے بعد بیٹھ جاندیاں نیں۔ رات نوں نیوٹرل کلائی دا اسپلنٹ، کیفیت تے گلائیڈز مدد دیندے نیں۔ سانوں دسو کہ تسیں حاملہ او تاں جے منصوبہ تہاڈے لئی محفوظ ہووے۔

جی ہاں۔ علامہ اقبال ٹاؤن، لہور وچ منزہ فزیو اسٹوڈیو صرف زنانیاں لئی پریکٹس اے۔ تہاڈا معائنہ تے علاج اک نجی کمرے وچ زنانی فزیوتھراپسٹ نال اک اک کر کے ہوندا اے، اسٹوڈیو یاں پورے لہور وچ گھر تے۔